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【Yahoo!ニュースになりました!】健康診断では分からない!「血糖値スパイク」2020年06月27日管理栄養士 麻生れいみオフィシャルブログ Powered by Ameba最も避けたいと言われる「血糖値スパイク」をご存知ですか? 食後に眠気を感じる、集中力の低下やイライラに悩まされている……このような症状に心当たりのある方･･･- 6月に崩れる、自律神経を整える3つのコツ2020年05月26日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba質とすること。お昼は最も血糖値が上下しやすくなり、･･･しまうほど、倦怠感や眠気が増してしまい自律神･･･す。血糖値の揺れや、食後の満腹、体の疲れ等はそ･･･
- ⑥食欲リハビリ期の迷い【あるあるQ&A】2020年05月16日摂食障害・生き辛さからラクになる『本物のダイエット』~18年の摂食障害を越えて、腹は空っぽじゃなくても血糖値下がった時みたいに&･･･時は底なしなのに) 食後の倦怠感、ひどい眠気、頭痛 トイレが異常に近くなる 眠れなくなる(食べ始･･･
- ■糖質制限は19世紀のイギリスで生まれた2020年05月06日管理栄養士 麻生れいみオフィシャルブログ Powered by AmebaASH掲載されてます。 食後に眠気を感じたり、集中力の低下･･･覚症状があるなら、危険な血糖値スパイクが起きている恐れがあります。 血糖値スパイクとは･･･
- ずぼらもでできる!糖質カット。2020年04月21日yonnieオフィシャルブログ「**おしゃれもキレイも。欲ばりワーママ宣言**」Powered by Amebaもなるそう!健康面でも、血糖値の急上昇・急降下は心･･･糖になるとイライラ・眠気↓体に必要がなくとも･･･の工夫、ながら体操、食後の軽い運動…など。少し･･･
- お腹がぺったんこになった食べ方。2019年11月21日思春期女子の身体と心を守るおうちごはんて野菜を先に食べることは血糖値を緩やかに上げる効果･･･りにくくなる効果と、食後の眠気が起きにくくなる効果もあるので ランチに、パスタやおにぎりだけ、･･･
- 女医さんも推奨「だしパック」を活用したら疲労・高血糖が改善!１４キロやせた人も!2019年10月25日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Amebaを使って、毎日、ご自身の血糖値を測り、 その時の食･･･ ある時、ご自身の食後の血糖値を測ってみた･･･イラ・倦怠感・頭痛・眠気など心身の不調を招くこ･･･
- ２５kgやせた専門医が推奨!平均６kgやせた、血糖値も改善「魔法のドリンク」の作り方2019年10月04日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Amebaダイエット&血糖値&健康シリー･･･取りすぎると ・・・食後に急激に高血糖になり･･･?? それは 食後の眠気。 食後に眠くなるのは･･･
- １７kgスルッとやせた!冷え、血糖値が改善!女医が勧める「ある野菜」の活用術2019年09月27日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba魂の冒険者たちへ 「血糖値の安定」と「ダイエッ･･･取りすぎると ・・・食後に急激に高血糖になり･･･?? それは 食後の眠気。 食後に眠くなるのは･･･
- 看護師さんが１４kgやせた!血糖値、アトピーにも!女医も推奨「天然だし」ダイエット2019年09月14日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Amebaただいたこちらの記事。↓血糖値が上がりにくい「糖質･･･ ある時、ご自身の食後の血糖値を測ってみた･･･イラ・倦怠感・頭痛・眠気など心身の不調を招くこ･･･
